gres prowadzi tutaj blog rowerowy

gres

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2021

Dystans całkowity:482.12 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:32:01
Średnia prędkość:16.10 km/h
Maksymalna prędkość:70.46 km/h
Suma podjazdów:5667 m
Suma kalorii:12424 kcal
Liczba aktywności:28
Średnio na aktywność:17.86 km i 1h 08m
Więcej statystyk

Afternoon Ride

  • DST 14.95km
  • Czas 00:38
  • VAVG 23.61km/h
  • VMAX 61.64km/h
  • Kalorie 419kcal
  • Podjazdy 265m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 8 listopada 2021 | dodano: 08.11.2021



Morning Ride

  • DST 10.28km
  • Czas 00:31
  • VAVG 19.90km/h
  • VMAX 37.77km/h
  • Kalorie 153kcal
  • Podjazdy 28m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 8 listopada 2021 | dodano: 08.11.2021



Manio

  • DST 4.04km
  • Czas 00:35
  • VAVG 6.93km/h
  • VMAX 26.55km/h
  • Kalorie 200kcal
  • Podjazdy 80m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 8 listopada 2021 | dodano: 08.11.2021



Bikeholicy

  • DST 67.13km
  • Czas 04:40
  • VAVG 14.38km/h
  • VMAX 60.52km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • Kalorie 1393kcal
  • Podjazdy 1516m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 6 listopada 2021 | dodano: 06.11.2021



Morning Ride

  • DST 8.77km
  • Czas 00:22
  • VAVG 23.92km/h
  • VMAX 32.70km/h
  • Kalorie 155kcal
  • Podjazdy 33m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 5 listopada 2021 | dodano: 05.11.2021



Manio

  • DST 5.54km
  • Czas 00:44
  • VAVG 7.55km/h
  • VMAX 36.31km/h
  • Kalorie 332kcal
  • Podjazdy 90m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 4 listopada 2021 | dodano: 04.11.2021



Plac dom

  • DST 15.55km
  • Czas 00:38
  • VAVG 24.55km/h
  • VMAX 65.15km/h
  • Kalorie 485kcal
  • Podjazdy 277m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 4 listopada 2021 | dodano: 04.11.2021



Morning Ride

  • DST 14.79km
  • Czas 00:37
  • VAVG 23.98km/h
  • VMAX 45.41km/h
  • Kalorie 230kcal
  • Podjazdy 116m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 4 listopada 2021 | dodano: 04.11.2021