gres prowadzi tutaj blog rowerowy

gres

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2020

Dystans całkowity:1131.56 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:48:33
Średnia prędkość:23.30 km/h
Maksymalna prędkość:90.36 km/h
Suma podjazdów:13956 m
Suma kalorii:26411 kcal
Liczba aktywności:49
Średnio na aktywność:23.09 km i 1h 00m
Więcej statystyk

Afternoon Ride

  • DST 15.06km
  • Czas 00:33
  • VAVG 27.38km/h
  • VMAX 57.60km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Kalorie 183kcal
  • Podjazdy 259m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 31 sierpnia 2020 | dodano: 06.09.2020



Morning Ride

  • DST 15.87km
  • Czas 00:29
  • VAVG 32.83km/h
  • VMAX 58.68km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Kalorie 159kcal
  • Podjazdy 101m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 31 sierpnia 2020 | dodano: 06.09.2020



Evening Ride

  • DST 0.23km
  • Czas 00:01
  • VAVG 13.80km/h
  • VMAX 13.68km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Kalorie 4kcal
  • Podjazdy 17m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 31 sierpnia 2020 | dodano: 06.09.2020



30 min fond tune

  • DST 12.86km
  • Czas 00:29
  • VAVG 26.61km/h
  • VMAX 57.96km/h
  • Kalorie 338kcal
  • Podjazdy 216m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 30 sierpnia 2020 | dodano: 30.08.2020



Morning Ride

  • DST 27.14km
  • Czas 01:05
  • VAVG 25.05km/h
  • VMAX 41.40km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 783kcal
  • Podjazdy 35m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 29 sierpnia 2020 | dodano: 29.08.2020



Szybka dycha trek tt

  • DST 31.64km
  • Czas 01:03
  • VAVG 30.13km/h
  • VMAX 42.84km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 628kcal
  • Podjazdy 77m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 29 sierpnia 2020 | dodano: 29.08.2020



Morning Ride

  • DST 14.60km
  • Czas 00:42
  • VAVG 20.86km/h
  • VMAX 58.32km/h
  • Kalorie 331kcal
  • Podjazdy 234m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 28 sierpnia 2020 | dodano: 28.08.2020



KRK dom trek tt mocny wiatr z w

  • DST 17.31km
  • Czas 00:40
  • VAVG 25.96km/h
  • VMAX 59.40km/h
  • Kalorie 475kcal
  • Podjazdy 231m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 27 sierpnia 2020 | dodano: 27.08.2020



Manio

  • DST 4.43km
  • Czas 00:35
  • VAVG 7.59km/h
  • VMAX 55.44km/h
  • Kalorie 299kcal
  • Podjazdy 60m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 27 sierpnia 2020 | dodano: 27.08.2020



Afternoon Ride

  • DST 14.63km
  • Czas 00:26
  • VAVG 33.76km/h
  • VMAX 56.52km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Kalorie 139kcal
  • Podjazdy 83m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 26 sierpnia 2020 | dodano: 29.08.2020