gres prowadzi tutaj blog rowerowy

gres

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2022

Dystans całkowity:30.22 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:03:50
Średnia prędkość:7.88 km/h
Maksymalna prędkość:59.47 km/h
Suma podjazdów:500 m
Suma kalorii:1136 kcal
Liczba aktywności:8
Średnio na aktywność:3.78 km i 0h 28m
Więcej statystyk

Morning Ride

  • DST 5.43km
  • Czas 00:18
  • VAVG 18.10km/h
  • VMAX 47.12km/h
  • Kalorie 198kcal
  • Podjazdy 61m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 31 grudnia 2022 | dodano: 31.12.2022



Manio

  • DST 2.26km
  • Czas 00:21
  • VAVG 6.46km/h
  • VMAX 28.12km/h
  • Kalorie 147kcal
  • Podjazdy 36m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 31 grudnia 2022 | dodano: 31.12.2022



Afternoon Ride

  • DST 7.34km
  • Czas 00:27
  • VAVG 16.31km/h
  • VMAX 37.02km/h
  • Kalorie 339kcal
  • Podjazdy 151m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Środa, 28 grudnia 2022 | dodano: 28.12.2022



Manio

  • DST 2.27km
  • Czas 00:24
  • VAVG 5.67km/h
  • VMAX 32.14km/h
  • Kalorie 250kcal
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Środa, 28 grudnia 2022 | dodano: 28.12.2022



Praca

  • DST 4.45km
  • Czas 00:49
  • VAVG 5.45km/h
  • VMAX 21.67km/h
  • Podjazdy 45m
  • Aktywność Biegówki
  • mapa trasy mini
Czwartek, 15 grudnia 2022 | dodano: 15.12.2022



Evening Ride

  • DST 0.80km
  • Czas 00:04
  • VAVG 12.00km/h
  • VMAX 18.56km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Kalorie 5kcal
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Środa, 14 grudnia 2022 | dodano: 15.12.2022



Manio

  • DST 5.11km
  • Czas 01:07
  • VAVG 4.58km/h
  • VMAX 29.87km/h
  • Podjazdy 99m
  • Aktywność Biegówki
  • mapa trasy mini
Niedziela, 11 grudnia 2022 | dodano: 11.12.2022



Manio

  • DST 2.56km
  • Czas 00:20
  • VAVG 7.68km/h
  • VMAX 59.47km/h
  • Kalorie 197kcal
  • Podjazdy 58m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 3 grudnia 2022 | dodano: 03.12.2022