gres prowadzi tutaj blog rowerowy

gres

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2023

Dystans całkowity:368.05 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:18:33
Średnia prędkość:19.84 km/h
Maksymalna prędkość:72.87 km/h
Suma podjazdów:5344 m
Suma kalorii:8984 kcal
Liczba aktywności:22
Średnio na aktywność:16.73 km i 0h 50m
Więcej statystyk

Manio

  • DST 3.03km
  • Czas 00:28
  • VAVG 6.49km/h
  • VMAX 31.62km/h
  • Kalorie 287kcal
  • Podjazdy 58m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 30 marca 2023 | dodano: 30.03.2023



Dom plac w 1 h

  • DST 27.25km
  • Czas 01:04
  • VAVG 25.55km/h
  • VMAX 64.70km/h
  • Kalorie 557kcal
  • Podjazdy 340m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Środa, 29 marca 2023 | dodano: 29.03.2023



Afternoon Ride

  • DST 8.18km
  • Czas 00:37
  • VAVG 13.26km/h
  • VMAX 39.00km/h
  • Kalorie 311kcal
  • Podjazdy 124m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Poniedziałek, 27 marca 2023 | dodano: 27.03.2023



Plac dom 1 h

  • DST 21.50km
  • Czas 00:56
  • VAVG 23.04km/h
  • VMAX 58.64km/h
  • Kalorie 601kcal
  • Podjazdy 397m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 26 marca 2023 | dodano: 26.03.2023



Dom plac

  • DST 15.36km
  • Czas 00:33
  • VAVG 27.93km/h
  • VMAX 49.62km/h
  • Kalorie 259kcal
  • Podjazdy 118m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 25 marca 2023 | dodano: 25.03.2023



Manio

  • DST 3.99km
  • Czas 00:35
  • VAVG 6.84km/h
  • VMAX 37.65km/h
  • Kalorie 323kcal
  • Podjazdy 81m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 25 marca 2023 | dodano: 25.03.2023



Plac dom

  • DST 15.29km
  • Czas 00:39
  • VAVG 23.52km/h
  • VMAX 64.17km/h
  • Kalorie 435kcal
  • Podjazdy 272m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 23 marca 2023 | dodano: 23.03.2023



Mokra 1 h

  • DST 27.90km
  • Czas 01:05
  • VAVG 25.75km/h
  • VMAX 50.59km/h
  • Kalorie 587kcal
  • Podjazdy 330m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Środa, 22 marca 2023 | dodano: 22.03.2023



Manio

  • DST 2.35km
  • Czas 00:20
  • VAVG 7.05km/h
  • VMAX 33.97km/h
  • Kalorie 214kcal
  • Podjazdy 42m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 19 marca 2023 | dodano: 19.03.2023



Lunch Ride

  • DST 45.53km
  • Czas 01:46
  • VAVG 25.77km/h
  • VMAX 72.87km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Kalorie 563kcal
  • Podjazdy 786m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 18 marca 2023 | dodano: 10.04.2023