gres prowadzi tutaj blog rowerowy

gres

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2023

Dystans całkowity:251.09 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:16:15
Średnia prędkość:15.45 km/h
Maksymalna prędkość:65.15 km/h
Suma podjazdów:3050 m
Suma kalorii:8399 kcal
Liczba aktywności:24
Średnio na aktywność:10.46 km i 0h 40m
Więcej statystyk

Morning Ride

  • DST 14.05km
  • Czas 00:31
  • VAVG 27.19km/h
  • VMAX 50.62km/h
  • Kalorie 209kcal
  • Podjazdy 115m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Wtorek, 31 października 2023 | dodano: 31.10.2023



Manio

  • DST 2.79km
  • Czas 00:29
  • VAVG 5.77km/h
  • VMAX 27.32km/h
  • Kalorie 326kcal
  • Podjazdy 38m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Poniedziałek, 30 października 2023 | dodano: 30.10.2023



Lunch Ride

  • DST 15.33km
  • Czas 00:48
  • VAVG 19.16km/h
  • VMAX 65.15km/h
  • Kalorie 477kcal
  • Podjazdy 263m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 29 października 2023 | dodano: 29.10.2023



Morning Ride

  • DST 32.65km
  • Czas 01:23
  • VAVG 23.60km/h
  • VMAX 53.98km/h
  • Kalorie 591kcal
  • Podjazdy 152m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 29 października 2023 | dodano: 29.10.2023



Manio

  • DST 4.38km
  • Czas 00:43
  • VAVG 6.11km/h
  • VMAX 56.01km/h
  • Kalorie 476kcal
  • Podjazdy 87m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 29 października 2023 | dodano: 29.10.2023



Afternoon Ride

  • DST 5.78km
  • Czas 00:15
  • VAVG 23.12km/h
  • VMAX 50.76km/h
  • Kalorie 118kcal
  • Podjazdy 78m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 28 października 2023 | dodano: 29.10.2023



Evening Ride

  • DST 13.30km
  • Czas 01:07
  • VAVG 11.91km/h
  • VMAX 52.82km/h
  • Kalorie 724kcal
  • Podjazdy 293m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 26 października 2023 | dodano: 26.10.2023



Afternoon Ride

  • DST 10.07km
  • Czas 00:37
  • VAVG 16.33km/h
  • VMAX 44.61km/h
  • Kalorie 380kcal
  • Podjazdy 211m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 26 października 2023 | dodano: 26.10.2023



Afternoon Ride

  • DST 6.98km
  • Czas 00:23
  • VAVG 18.21km/h
  • VMAX 61.38km/h
  • Kalorie 213kcal
  • Podjazdy 123m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Środa, 18 października 2023 | dodano: 18.10.2023



Lunch Ride

  • DST 28.76km
  • Czas 01:23
  • VAVG 20.79km/h
  • VMAX 64.23km/h
  • Kalorie 660kcal
  • Podjazdy 315m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Środa, 18 października 2023 | dodano: 18.10.2023