gres prowadzi tutaj blog rowerowy

gres

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2023

Dystans całkowity:251.09 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:16:15
Średnia prędkość:15.45 km/h
Maksymalna prędkość:65.15 km/h
Suma podjazdów:3050 m
Suma kalorii:8399 kcal
Liczba aktywności:24
Średnio na aktywność:10.46 km i 0h 40m
Więcej statystyk

Lunch Ride

  • DST 14.71km
  • Czas 00:31
  • VAVG 28.47km/h
  • VMAX 49.12km/h
  • Kalorie 241kcal
  • Podjazdy 117m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Wtorek, 17 października 2023 | dodano: 17.10.2023



Manio

  • DST 4.17km
  • Czas 00:39
  • VAVG 6.42km/h
  • VMAX 29.73km/h
  • Kalorie 369kcal
  • Podjazdy 80m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Wtorek, 17 października 2023 | dodano: 17.10.2023



Manio

  • DST 4.35km
  • Czas 00:44
  • VAVG 5.93km/h
  • VMAX 29.53km/h
  • Kalorie 472kcal
  • Podjazdy 59m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 15 października 2023 | dodano: 15.10.2023



Manio

  • DST 4.06km
  • Czas 00:40
  • VAVG 6.09km/h
  • VMAX 28.54km/h
  • Kalorie 410kcal
  • Podjazdy 85m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 14 października 2023 | dodano: 14.10.2023



Morning Ride

  • DST 2.13km
  • Czas 00:19
  • VAVG 6.73km/h
  • VMAX 31.30km/h
  • Kalorie 166kcal
  • Podjazdy 35m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 13 października 2023 | dodano: 13.10.2023



Morning Activity

  • DST 14.65km
  • Czas 00:34
  • VAVG 25.85km/h
  • VMAX 54.34km/h
  • Kalorie 251kcal
  • Podjazdy 116m
  • Aktywność Rower elektryczny
  • mapa trasy mini
Środa, 11 października 2023 | dodano: 11.10.2023



Lunch Ride

  • DST 15.20km
  • Czas 00:41
  • VAVG 22.24km/h
  • VMAX 64.99km/h
  • Kalorie 405kcal
  • Podjazdy 261m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Wtorek, 10 października 2023 | dodano: 10.10.2023



Morning Ride

  • DST 15.19km
  • Czas 00:34
  • VAVG 26.81km/h
  • VMAX 49.20km/h
  • Kalorie 263kcal
  • Podjazdy 112m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Wtorek, 10 października 2023 | dodano: 10.10.2023



Manio

  • DST 1.86km
  • Czas 00:18
  • VAVG 6.20km/h
  • VMAX 29.28km/h
  • Kalorie 146kcal
  • Podjazdy 27m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Poniedziałek, 9 października 2023 | dodano: 09.10.2023



Lunch Ride

  • DST 14.96km
  • Czas 00:43
  • VAVG 20.87km/h
  • VMAX 56.30km/h
  • Kalorie 412kcal
  • Podjazdy 257m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Środa, 4 października 2023 | dodano: 04.10.2023