gres prowadzi tutaj blog rowerowy

gres

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2023

Dystans całkowity:173.87 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:09:39
Średnia prędkość:18.02 km/h
Maksymalna prędkość:75.63 km/h
Suma podjazdów:1741 m
Suma kalorii:4411 kcal
Liczba aktywności:15
Średnio na aktywność:11.59 km i 0h 38m
Więcej statystyk

Afternoon Activity

  • DST 15.87km
  • Czas 00:40
  • VAVG 23.80km/h
  • VMAX 63.65km/h
  • Kalorie 500kcal
  • Podjazdy 272m
  • Aktywność Rower elektryczny
  • mapa trasy mini
Czwartek, 30 listopada 2023 | dodano: 30.11.2023



Zaległe alley

  • DST 28.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 28.00km/h
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 29 listopada 2023 | dodano: 29.11.2023



Dojazd alley

  • DST 6.89km
  • Czas 00:19
  • VAVG 21.76km/h
  • VMAX 34.37km/h
  • Kalorie 108kcal
  • Podjazdy 13m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 25 listopada 2023 | dodano: 25.11.2023



Manio

  • DST 2.82km
  • Czas 00:27
  • VAVG 6.27km/h
  • VMAX 40.23km/h
  • Kalorie 245kcal
  • Podjazdy 64m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 24 listopada 2023 | dodano: 24.11.2023



Afternoon Ride

  • DST 10.05km
  • Czas 00:42
  • VAVG 14.36km/h
  • VMAX 39.14km/h
  • Kalorie 224kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 16 listopada 2023 | dodano: 16.11.2023



Afternoon Activity

  • DST 23.26km
  • Czas 00:58
  • VAVG 24.06km/h
  • VMAX 46.86km/h
  • Kalorie 382kcal
  • Podjazdy 142m
  • Aktywność Rower elektryczny
  • mapa trasy mini
Czwartek, 16 listopada 2023 | dodano: 16.11.2023



Manio

  • DST 2.74km
  • Czas 00:31
  • VAVG 5.30km/h
  • VMAX 51.93km/h
  • Kalorie 232kcal
  • Podjazdy 35m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Poniedziałek, 13 listopada 2023 | dodano: 13.11.2023



Manio

  • DST 4.08km
  • Czas 00:35
  • VAVG 6.99km/h
  • VMAX 34.32km/h
  • Kalorie 323kcal
  • Podjazdy 83m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 10 listopada 2023 | dodano: 10.11.2023



Afternoon Activity

  • DST 15.97km
  • Czas 00:43
  • VAVG 22.28km/h
  • VMAX 61.66km/h
  • Kalorie 466kcal
  • Podjazdy 271m
  • Aktywność Rower elektryczny
  • mapa trasy mini
Czwartek, 9 listopada 2023 | dodano: 09.11.2023



Morning Activity

  • DST 14.53km
  • Czas 00:34
  • VAVG 25.64km/h
  • VMAX 51.95km/h
  • Kalorie 241kcal
  • Podjazdy 125m
  • Aktywność Rower elektryczny
  • mapa trasy mini
Środa, 8 listopada 2023 | dodano: 08.11.2023