gres prowadzi tutaj blog rowerowy

gres

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2021

Dystans całkowity:1075.66 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:51:00
Średnia prędkość:21.09 km/h
Maksymalna prędkość:89.28 km/h
Suma podjazdów:14593 m
Suma kalorii:20316 kcal
Liczba aktywności:55
Średnio na aktywność:19.56 km i 0h 56m
Więcej statystyk

Dom plac

  • DST 15.04km
  • Czas 00:31
  • VAVG 29.11km/h
  • VMAX 51.84km/h
  • Kalorie 276kcal
  • Podjazdy 116m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 30 kwietnia 2021 | dodano: 30.04.2021



30 min

  • DST 13.14km
  • Czas 00:32
  • VAVG 24.64km/h
  • VMAX 56.52km/h
  • Kalorie 348kcal
  • Podjazdy 217m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 30 kwietnia 2021 | dodano: 30.04.2021



Manio

  • DST 7.00km
  • Czas 01:04
  • VAVG 6.56km/h
  • VMAX 32.04km/h
  • Kalorie 438kcal
  • Podjazdy 112m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 30 kwietnia 2021 | dodano: 30.04.2021



Evening Activity

  • DST 6.54km
  • Czas 00:24
  • VAVG 3:40min/km
  • VMAX 1:59min/km
  • Podjazdy 8m
  • Aktywność Wrotkarstwo
Czwartek, 29 kwietnia 2021 | dodano: 29.04.2021



Maniek

  • DST 7.59km
  • Czas 00:33
  • VAVG 13.80km/h
  • VMAX 63.72km/h
  • Kalorie 336kcal
  • Podjazdy 94m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 29 kwietnia 2021 | dodano: 29.04.2021



Plac dom

  • DST 15.41km
  • Czas 00:37
  • VAVG 24.99km/h
  • VMAX 66.24km/h
  • Kalorie 456kcal
  • Podjazdy 267m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 29 kwietnia 2021 | dodano: 29.04.2021



Dom plac

  • DST 14.78km
  • Czas 00:29
  • VAVG 30.58km/h
  • VMAX 58.32km/h
  • Kalorie 275kcal
  • Podjazdy 116m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 29 kwietnia 2021 | dodano: 29.04.2021



Manio

  • DST 3.99km
  • Czas 00:29
  • VAVG 8.26km/h
  • VMAX 33.48km/h
  • Kalorie 217kcal
  • Podjazdy 81m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 29 kwietnia 2021 | dodano: 29.04.2021



Evening Ride

  • DST 13.10km
  • Czas 00:31
  • VAVG 25.35km/h
  • VMAX 62.28km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • Kalorie 155kcal
  • Podjazdy 236m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 27 kwietnia 2021 | dodano: 29.04.2021



Afternoon Ride

  • DST 14.50km
  • Czas 00:27
  • VAVG 32.22km/h
  • VMAX 48.96km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Kalorie 156kcal
  • Podjazdy 111m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 27 kwietnia 2021 | dodano: 27.04.2021