gres prowadzi tutaj blog rowerowy

gres

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2021

Dystans całkowity:482.12 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:32:01
Średnia prędkość:16.10 km/h
Maksymalna prędkość:70.46 km/h
Suma podjazdów:5667 m
Suma kalorii:12424 kcal
Liczba aktywności:28
Średnio na aktywność:17.86 km i 1h 08m
Więcej statystyk

Morning Ride

  • DST 29.25km
  • Czas 01:12
  • VAVG 24.38km/h
  • VMAX 56.17km/h
  • Kalorie 510kcal
  • Podjazdy 185m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 15 listopada 2021 | dodano: 15.11.2021



Bikeholicy

  • DST 41.00km
  • Czas 02:15
  • VAVG 18.22km/h
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 14 listopada 2021 | dodano: 14.11.2021



Manio

  • DST 4.24km
  • Czas 00:41
  • VAVG 6.20km/h
  • VMAX 24.21km/h
  • Kalorie 253kcal
  • Podjazdy 80m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 14 listopada 2021 | dodano: 14.11.2021



Lunch Ride

  • DST 15.09km
  • Czas 00:45
  • VAVG 20.12km/h
  • VMAX 52.61km/h
  • Kalorie 254kcal
  • Podjazdy 26m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 12 listopada 2021 | dodano: 12.11.2021



Morning Ride

  • DST 64.69km
  • Czas 02:42
  • VAVG 23.96km/h
  • VMAX 64.84km/h
  • Kalorie 1695kcal
  • Podjazdy 861m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 11 listopada 2021 | dodano: 11.11.2021



Evening Ride

Wtorek, 9 listopada 2021 | dodano: 09.11.2021



Evening Ride

  • DST 19.07km
  • Czas 02:04
  • VAVG 9.23km/h
  • VMAX 31.28km/h
  • Kalorie 555kcal
  • Podjazdy 34m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 9 listopada 2021 | dodano: 09.11.2021



Manio

  • DST 6.01km
  • Czas 00:46
  • VAVG 7.84km/h
  • VMAX 61.85km/h
  • Kalorie 366kcal
  • Podjazdy 91m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 9 listopada 2021 | dodano: 09.11.2021



Morning Ride

  • DST 14.75km
  • Czas 00:32
  • VAVG 27.66km/h
  • VMAX 47.57km/h
  • Kalorie 249kcal
  • Podjazdy 116m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 9 listopada 2021 | dodano: 09.11.2021



Manio

  • DST 2.79km
  • Czas 00:23
  • VAVG 7.28km/h
  • VMAX 35.49km/h
  • Kalorie 193kcal
  • Podjazdy 54m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 9 listopada 2021 | dodano: 09.11.2021