gres prowadzi tutaj blog rowerowy

gres

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2020

Dystans całkowity:566.07 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:34:04
Średnia prędkość:16.62 km/h
Maksymalna prędkość:76.32 km/h
Suma podjazdów:6247 m
Suma kalorii:15716 kcal
Liczba aktywności:32
Średnio na aktywność:17.69 km i 1h 03m
Więcej statystyk

Manio

  • DST 5.88km
  • Czas 00:39
  • VAVG 9.05km/h
  • VMAX 46.80km/h
  • Kalorie 320kcal
  • Podjazdy 115m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 23 listopada 2020 | dodano: 23.11.2020



Evening Ride

  • DST 14.84km
  • Czas 00:42
  • VAVG 21.20km/h
  • VMAX 67.32km/h
  • Kalorie 414kcal
  • Podjazdy 268m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 22 listopada 2020 | dodano: 22.11.2020



Lunch Ride

  • DST 60.63km
  • Czas 02:32
  • VAVG 23.93km/h
  • VMAX 76.32km/h
  • Kalorie 1331kcal
  • Podjazdy 689m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 22 listopada 2020 | dodano: 22.11.2020



Manio

  • DST 7.56km
  • Czas 01:31
  • VAVG 4.98km/h
  • VMAX 33.84km/h
  • Kalorie 694kcal
  • Podjazdy 168m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 22 listopada 2020 | dodano: 22.11.2020



Manio

  • DST 9.74km
  • Czas 01:22
  • VAVG 7.13km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • Kalorie 582kcal
  • Podjazdy 194m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 18 listopada 2020 | dodano: 18.11.2020



Manio

  • DST 5.10km
  • Czas 00:40
  • VAVG 7.65km/h
  • VMAX 36.72km/h
  • Kalorie 279kcal
  • Podjazdy 87m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 17 listopada 2020 | dodano: 17.11.2020



Manio

  • DST 4.57km
  • Czas 00:36
  • VAVG 7.62km/h
  • VMAX 31.32km/h
  • Kalorie 246kcal
  • Podjazdy 80m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 17 listopada 2020 | dodano: 17.11.2020



Manio

  • DST 4.03km
  • Czas 00:32
  • VAVG 7.56km/h
  • VMAX 32.76km/h
  • Kalorie 237kcal
  • Podjazdy 81m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 16 listopada 2020 | dodano: 16.11.2020



Manio

  • DST 4.18km
  • Czas 00:30
  • VAVG 8.36km/h
  • VMAX 34.56km/h
  • Kalorie 230kcal
  • Podjazdy 82m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 15 listopada 2020 | dodano: 15.11.2020



Bikeholicy

  • DST 95.46km
  • Czas 04:11
  • VAVG 22.82km/h
  • VMAX 66.24km/h
  • Kalorie 2087kcal
  • Podjazdy 998m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 15 listopada 2020 | dodano: 15.11.2020