gres prowadzi tutaj blog rowerowy

gres

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2019

Dystans całkowity:591.61 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:36:07
Średnia prędkość:16.38 km/h
Maksymalna prędkość:82.44 km/h
Suma podjazdów:6844 m
Suma kalorii:17154 kcal
Liczba aktywności:38
Średnio na aktywność:15.57 km i 0h 57m
Więcej statystyk

Afternoon Ride

  • DST 23.04km
  • Czas 01:32
  • VAVG 15.03km/h
  • VMAX 59.40km/h
  • Kalorie 625kcal
  • Podjazdy 384m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 23 listopada 2019 | dodano: 23.11.2019



Morning Ride

  • DST 7.05km
  • Czas 00:19
  • VAVG 22.26km/h
  • VMAX 40.32km/h
  • Kalorie 230kcal
  • Podjazdy 28m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 21 listopada 2019 | dodano: 21.11.2019



Evening Ride

  • DST 14.50km
  • Czas 00:38
  • VAVG 22.89km/h
  • VMAX 54.36km/h
  • Kalorie 398kcal
  • Podjazdy 240m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 20 listopada 2019 | dodano: 20.11.2019



Morning Ride

  • DST 15.84km
  • Czas 00:30
  • VAVG 31.68km/h
  • VMAX 50.76km/h
  • Kalorie 290kcal
  • Podjazdy 67m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 20 listopada 2019 | dodano: 20.11.2019



Manio

  • DST 7.14km
  • Czas 00:48
  • VAVG 8.92km/h
  • VMAX 60.12km/h
  • Kalorie 225kcal
  • Podjazdy 140m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 19 listopada 2019 | dodano: 19.11.2019



Evening Ride

  • DST 14.65km
  • Czas 00:44
  • VAVG 19.98km/h
  • VMAX 53.28km/h
  • Kalorie 431kcal
  • Podjazdy 240m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 18 listopada 2019 | dodano: 18.11.2019



Morning Ride

  • DST 15.81km
  • Czas 00:29
  • VAVG 32.71km/h
  • VMAX 52.20km/h
  • Kalorie 299kcal
  • Podjazdy 68m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 18 listopada 2019 | dodano: 18.11.2019



Afternoon Ride

  • DST 10.44km
  • Czas 00:27
  • VAVG 23.20km/h
  • VMAX 68.40km/h
  • Kalorie 262kcal
  • Podjazdy 104m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 15 listopada 2019 | dodano: 15.11.2019



Mancio

  • DST 3.66km
  • Czas 00:37
  • VAVG 5.94km/h
  • VMAX 19.08km/h
  • Kalorie 143kcal
  • Podjazdy 82m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 15 listopada 2019 | dodano: 15.11.2019



Lunch Ride

  • DST 9.97km
  • Czas 00:32
  • VAVG 18.69km/h
  • VMAX 68.76km/h
  • Kalorie 308kcal
  • Podjazdy 235m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 15 listopada 2019 | dodano: 15.11.2019