gres prowadzi tutaj blog rowerowy

gres

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2024

Dystans całkowity:626.88 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:25:57
Średnia prędkość:24.16 km/h
Maksymalna prędkość:75.32 km/h
Suma podjazdów:7289 m
Suma kalorii:11355 kcal
Liczba aktywności:30
Średnio na aktywność:20.90 km i 0h 53m
Więcej statystyk

Morning Ride

  • DST 13.64km
  • Czas 00:29
  • VAVG 28.22km/h
  • VMAX 60.50km/h
  • Kalorie 347kcal
  • Podjazdy 182m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 14 marca 2024 | dodano: 14.03.2024



Dom plac

  • DST 14.84km
  • Czas 00:33
  • VAVG 26.98km/h
  • VMAX 47.77km/h
  • Kalorie 257kcal
  • Podjazdy 118m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Wtorek, 12 marca 2024 | dodano: 12.03.2024



Lunch Activity

  • DST 15.23km
  • Czas 00:43
  • VAVG 21.25km/h
  • VMAX 60.95km/h
  • Kalorie 480kcal
  • Podjazdy 265m
  • Aktywność Rower elektryczny
  • mapa trasy mini
Wtorek, 12 marca 2024 | dodano: 12.03.2024



Morning Ride

  • DST 14.51km
  • Czas 00:31
  • VAVG 28.08km/h
  • VMAX 49.38km/h
  • Kalorie 219kcal
  • Podjazdy 126m
  • Aktywność Rower elektryczny
  • mapa trasy mini
Wtorek, 12 marca 2024 | dodano: 12.03.2024



Morning Ride

  • DST 52.05km
  • Czas 02:14
  • VAVG 23.31km/h
  • VMAX 75.32km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • Kalorie 671kcal
  • Podjazdy 884m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 10 marca 2024 | dodano: 14.03.2024



Morning Ride

  • DST 28.99km
  • Czas 01:17
  • VAVG 22.59km/h
  • VMAX 63.24km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • Kalorie 383kcal
  • Podjazdy 590m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 9 marca 2024 | dodano: 09.03.2024



Afternoon Ride

  • DST 8.91km
  • Czas 00:27
  • VAVG 19.80km/h
  • VMAX 43.92km/h
  • Kalorie 217kcal
  • Podjazdy 123m
  • Aktywność Rower elektryczny
  • mapa trasy mini
Piątek, 8 marca 2024 | dodano: 08.03.2024



Plac dom

  • DST 14.94km
  • Czas 00:38
  • VAVG 23.59km/h
  • VMAX 64.02km/h
  • Kalorie 423kcal
  • Podjazdy 271m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 8 marca 2024 | dodano: 08.03.2024



Afternoon Ride

  • DST 15.65km
  • Czas 01:15
  • VAVG 12.52km/h
  • VMAX 49.55km/h
  • Kalorie 652kcal
  • Podjazdy 256m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 7 marca 2024 | dodano: 08.03.2024



Tt 1 h

  • DST 31.46km
  • Czas 01:04
  • VAVG 29.49km/h
  • VMAX 65.29km/h
  • Kalorie 719kcal
  • Podjazdy 338m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 3 marca 2024 | dodano: 03.03.2024