gres prowadzi tutaj blog rowerowy

gres

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2020

Dystans całkowity:1042.96 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:45:39
Średnia prędkość:22.85 km/h
Maksymalna prędkość:91.44 km/h
Suma podjazdów:15365 m
Suma kalorii:21542 kcal
Liczba aktywności:41
Średnio na aktywność:25.44 km i 1h 06m
Więcej statystyk

Manio

  • DST 4.81km
  • Czas 00:16
  • VAVG 3:19min/km
  • VMAX 1:00min/km
  • Kalorie 453kcal
  • Podjazdy 41m
  • Aktywność Bieganie
Sobota, 25 lipca 2020 | dodano: 25.07.2020



Ulubiona 1h trek ksyriumy

  • DST 26.40km
  • Czas 01:00
  • VAVG 26.40km/h
  • VMAX 62.64km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Kalorie 328kcal
  • Podjazdy 477m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 22 lipca 2020 | dodano: 22.07.2020



Manio

  • DST 6.10km
  • Czas 00:43
  • VAVG 8.51km/h
  • VMAX 29.16km/h
  • Kalorie 315kcal
  • Podjazdy 163m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 22 lipca 2020 | dodano: 22.07.2020



Evening Ride

  • DST 34.85km
  • Czas 01:33
  • VAVG 22.48km/h
  • VMAX 55.08km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Kalorie 506kcal
  • Podjazdy 543m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 21 lipca 2020 | dodano: 21.07.2020



Szcz KRK trek

  • DST 16.20km
  • Czas 00:29
  • VAVG 33.52km/h
  • VMAX 57.60km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 161kcal
  • Podjazdy 77m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 21 lipca 2020 | dodano: 21.07.2020



Morning Ride

  • DST 14.20km
  • Czas 00:37
  • VAVG 23.03km/h
  • VMAX 56.88km/h
  • Kalorie 323kcal
  • Podjazdy 230m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 21 lipca 2020 | dodano: 21.07.2020



KRK wierzch w 1.5 h trek

  • DST 32.47km
  • Czas 01:20
  • VAVG 24.35km/h
  • VMAX 66.24km/h
  • Kalorie 911kcal
  • Podjazdy 610m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 20 lipca 2020 | dodano: 20.07.2020



Rajdy dla frajdy caad 50

  • DST 114.72km
  • Czas 04:12
  • VAVG 27.31km/h
  • VMAX 76.32km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Kalorie 1397kcal
  • Podjazdy 1991m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 18 lipca 2020 | dodano: 21.07.2020



Mamio

  • DST 6.36km
  • Czas 00:56
  • VAVG 6.81km/h
  • VMAX 32.76km/h
  • Kalorie 444kcal
  • Podjazdy 142m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 17 lipca 2020 | dodano: 17.07.2020



Manio

  • DST 6.36km
  • Czas 00:57
  • VAVG 6.69km/h
  • VMAX 26.64km/h
  • Kalorie 443kcal
  • Podjazdy 114m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 15 lipca 2020 | dodano: 15.07.2020