gres prowadzi tutaj blog rowerowy

gres

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2020

Dystans całkowity:1037.71 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:63:25
Średnia prędkość:16.36 km/h
Maksymalna prędkość:107.64 km/h
Suma podjazdów:12668 m
Suma kalorii:27472 kcal
Liczba aktywności:73
Średnio na aktywność:14.22 km i 0h 52m
Więcej statystyk

Evening Ride

  • DST 14.71km
  • Czas 00:41
  • VAVG 21.53km/h
  • VMAX 54.72km/h
  • Kalorie 381kcal
  • Podjazdy 240m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 8 marca 2020 | dodano: 08.03.2020



Manio

  • DST 3.70km
  • Czas 00:25
  • VAVG 6:45min/km
  • VMAX 1:00min/km
  • Kalorie 364kcal
  • Podjazdy 74m
  • Aktywność Bieganie
Niedziela, 8 marca 2020 | dodano: 08.03.2020



Afternoon Ride

  • DST 15.27km
  • Czas 00:47
  • VAVG 19.49km/h
  • VMAX 52.20km/h
  • Kalorie 402kcal
  • Podjazdy 233m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 7 marca 2020 | dodano: 07.03.2020



Morning Ride

  • DST 34.19km
  • Czas 01:19
  • VAVG 25.97km/h
  • VMAX 64.80km/h
  • Kalorie 786kcal
  • Podjazdy 379m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 7 marca 2020 | dodano: 07.03.2020



Manio

  • DST 5.59km
  • Czas 00:51
  • VAVG 6.58km/h
  • VMAX 34.92km/h
  • Kalorie 204kcal
  • Podjazdy 128m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 7 marca 2020 | dodano: 07.03.2020



Manio i Kasia ran

  • DST 9.45km
  • Czas 01:03
  • VAVG 6:40min/km
  • VMAX 1:17min/km
  • Kalorie 959kcal
  • Podjazdy 211m
  • Aktywność Bieganie
Piątek, 6 marca 2020 | dodano: 06.03.2020



Evening Ride

  • DST 14.31km
  • Czas 00:42
  • VAVG 20.44km/h
  • VMAX 57.60km/h
  • Kalorie 418kcal
  • Podjazdy 240m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 5 marca 2020 | dodano: 05.03.2020



Wierzchowie KRK w 1h

  • DST 26.13km
  • Czas 01:01
  • VAVG 25.70km/h
  • VMAX 60.12km/h
  • Kalorie 589kcal
  • Podjazdy 334m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 5 marca 2020 | dodano: 05.03.2020



Manio

  • DST 7.99km
  • Czas 01:04
  • VAVG 7.49km/h
  • VMAX 34.92km/h
  • Kalorie 183kcal
  • Podjazdy 150m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 5 marca 2020 | dodano: 05.03.2020



Morning Ride

  • DST 14.29km
  • Czas 00:31
  • VAVG 27.66km/h
  • VMAX 58.32km/h
  • Kalorie 270kcal
  • Podjazdy 65m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 4 marca 2020 | dodano: 04.03.2020