gres prowadzi tutaj blog rowerowy

gres

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2020

Dystans całkowity:533.85 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:35:34
Średnia prędkość:15.01 km/h
Maksymalna prędkość:71.64 km/h
Suma podjazdów:7012 m
Suma kalorii:20676 kcal
Liczba aktywności:42
Średnio na aktywność:12.71 km i 0h 50m
Więcej statystyk

Morning Ride

  • DST 15.69km
  • Czas 00:28
  • VAVG 33.62km/h
  • VMAX 58.68km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • Kalorie 154kcal
  • Podjazdy 83m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 19 października 2020 | dodano: 23.10.2020



Manio

  • DST 6.85km
  • Czas 00:57
  • VAVG 7.21km/h
  • VMAX 35.64km/h
  • Kalorie 418kcal
  • Podjazdy 138m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 19 października 2020 | dodano: 19.10.2020



Plac dom fond 101/82

  • DST 14.89km
  • Czas 00:34
  • VAVG 26.28km/h
  • VMAX 63.36km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • Kalorie 174kcal
  • Podjazdy 264m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 19 października 2020 | dodano: 19.10.2020



Manio

  • DST 7.58km
  • Czas 00:59
  • VAVG 7.71km/h
  • VMAX 32.76km/h
  • Kalorie 421kcal
  • Podjazdy 173m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 19 października 2020 | dodano: 19.10.2020



Manio

  • DST 8.35km
  • Czas 00:53
  • VAVG 9.45km/h
  • VMAX 30.96km/h
  • Kalorie 391kcal
  • Podjazdy 199m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 18 października 2020 | dodano: 18.10.2020



Lunch Ride

  • DST 10.59km
  • Czas 00:40
  • VAVG 15.88km/h
  • VMAX 66.96km/h
  • Kalorie 409kcal
  • Podjazdy 231m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 18 października 2020 | dodano: 18.10.2020



Plac dom caad px20

  • DST 14.98km
  • Czas 00:37
  • VAVG 24.29km/h
  • VMAX 59.76km/h
  • Kalorie 448kcal
  • Podjazdy 277m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 18 października 2020 | dodano: 18.10.2020



Morning Ride

  • DST 10.26km
  • Czas 00:52
  • VAVG 11.84km/h
  • VMAX 50.40km/h
  • Kalorie 504kcal
  • Podjazdy 215m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 14 października 2020 | dodano: 14.10.2020



Manio

  • DST 3.64km
  • Czas 00:30
  • VAVG 8:14min/km
  • VMAX 2:46min/km
  • Kalorie 352kcal
  • Podjazdy 56m
  • Aktywność Bieganie
Niedziela, 11 października 2020 | dodano: 11.10.2020



Lunch Ride

  • DST 5.31km
  • Czas 00:14
  • VAVG 22.76km/h
  • VMAX 34.20km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Kalorie 85kcal
  • Podjazdy 27m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 10 października 2020 | dodano: 10.10.2020