gres prowadzi tutaj blog rowerowy

gres

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2022

Dystans całkowity:232.05 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:17:05
Średnia prędkość:13.58 km/h
Maksymalna prędkość:64.46 km/h
Suma podjazdów:3562 m
Suma kalorii:9577 kcal
Liczba aktywności:32
Średnio na aktywność:7.25 km i 0h 32m
Więcej statystyk

Praca

  • DST 12.00km
  • Czas 00:25
  • VAVG 28.80km/h
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 14 listopada 2022 | dodano: 14.11.2022



Lunch Ride

  • DST 11.78km
  • Czas 00:38
  • VAVG 18.60km/h
  • VMAX 42.33km/h
  • Kalorie 355kcal
  • Podjazdy 227m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Poniedziałek, 14 listopada 2022 | dodano: 14.11.2022



Manio

  • DST 8.27km
  • Czas 01:24
  • VAVG 5.91km/h
  • VMAX 28.52km/h
  • Kalorie 823kcal
  • Podjazdy 182m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 13 listopada 2022 | dodano: 13.11.2022



Morning Ride

  • DST 8.58km
  • Czas 00:17
  • VAVG 30.28km/h
  • VMAX 50.21km/h
  • Kalorie 133kcal
  • Podjazdy 86m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 11 listopada 2022 | dodano: 11.11.2022



Afternoon Ride

  • DST 6.87km
  • Czas 00:22
  • VAVG 18.74km/h
  • VMAX 42.16km/h
  • Kalorie 123kcal
  • Podjazdy 28m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 10 listopada 2022 | dodano: 10.11.2022



Afternoon Ride

  • DST 5.97km
  • Czas 00:16
  • VAVG 22.39km/h
  • VMAX 33.75km/h
  • Kalorie 91kcal
  • Podjazdy 12m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 10 listopada 2022 | dodano: 10.11.2022



Morning Ride

  • DST 7.51km
  • Czas 00:26
  • VAVG 17.33km/h
  • VMAX 43.39km/h
  • Kalorie 264kcal
  • Podjazdy 151m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Środa, 9 listopada 2022 | dodano: 09.11.2022



Afternoon Ride

  • DST 7.61km
  • Czas 00:22
  • VAVG 20.75km/h
  • VMAX 44.06km/h
  • Kalorie 227kcal
  • Podjazdy 151m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Poniedziałek, 7 listopada 2022 | dodano: 07.11.2022



Manio

  • DST 4.48km
  • Czas 00:42
  • VAVG 6.40km/h
  • VMAX 35.04km/h
  • Kalorie 386kcal
  • Podjazdy 89m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Poniedziałek, 7 listopada 2022 | dodano: 07.11.2022



Manio

  • DST 5.68km
  • Czas 00:56
  • VAVG 6.09km/h
  • VMAX 48.01km/h
  • Kalorie 441kcal
  • Podjazdy 90m
  • Sprzęt trek oclv 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 6 listopada 2022 | dodano: 06.11.2022